鶴見東口整体院

口コミ・評判と詳細情報

鶴見東口整体院の口コミ・評判

【カイロプラクティック・オステオパシー】横浜市鶴見区 鶴見駅
58おすすめ
  • 現在お店のOA化を、ますます進化中で…とうとう光を入れボイスワープを導入してみましたので、
    営業中のお買い物中でもお電話に出る事が出来るようになりました♪(*^_^*)
    http://www12.ocn.ne.jp/~turunisi/

    ID:054721368497075
    口コミ:221660
  • 7月から水曜日は朝10時からになりますが金曜日は夕方6時からの受付に変更致します♪(*^_^*

    ID:054721368497075
    口コミ:221243
  • 水曜日も夕方6時から受付をする事にしましたので、お時間のあう方は是非お越し下さいませ♪
    ブログUP!しました♪
    http://d.hatena.ne.jp/kimura41/

    ID:054721368497075
    口コミ:220259
  • ブログUP!しました♪
    http://d.hatena.ne.jp/kimura41/

    ID:054721366790587
    口コミ:219825
  • 今年のGWも休まず、毎朝10時から受付を致します♪(*^_^*)

    ID:054721364255160
    口コミ:219713
  • おめでとうございます♪(*^_^*)
    新年は4日(水)朝10時から元気に受付を致しますので、今年も宜しくお願いします♪(*^_^*)

    ID:054721319683259
    口コミ:204290
  • 腰痛-12:いわゆる、坐骨神経痛の対処療法の1つが腰の骨と骨を伸ばし当たってしまっている神経を、
    離してあげる事なのですが、なかなかお家では出来そうにないと思うのですが、
    お腹の枕等を抱え、うつ伏せに寝るだけで腰の神経はヘルニアに当たらなくなるので、
    痛みと痺れが軽減できると思います。腰痛-13:ぎっくり腰の時は、できればすぐに来てほしいのですが、
    来れない場合は安静が一番です。それでも会社に行く時はまずは杖代わりに傘を用意して、
    腰にはコルセットがいいのですが、ギブスじゃないので腹巻程度の感じで軽く固定し、
    バッファリン等の痛み止めを飲んで痛みを緩和させて下さい。
    それと、シップだけは少し引っ張る感じで貼って下さい。
    テーピングではありませんが、そんな感じでシップを使われてもいいと思います。
    それとシップですが、冷でも温でもどちらでもいいです。
    それとお布団で寝る時は、腰が痛くない楽な姿勢で安静にして休んで下さい。
    それと、お風呂もあまり気にしないで、無理のない範囲ではいっていただいてもいいです。

    ID:054721319683259
    口コミ:202510
  • 腰痛-10:そして、インナーマッスルの大腰筋に進みましょう♪(^_^)
    TVショッングなどで、よく聞く言葉だと思いますが、太腿の内側から背骨の前の部位についているので、
    後に腰をそらす時にひっかかってしまい、腰痛の原因にもなりますので、簡単な方法として
    ベットに仰向けに寝て、片足だけをベットから落としてぶら下げる感じで1〜3分程度寝て、
    一度足を元に戻してを3〜5回程度繰り返すと、後ろにそらす事が少し楽になると思いますよ♪(*^_^*)
    腰痛-11:それでは少し、腰の痛みについてお話をしましょう。腰は5ヶの骨で形成されていて、
    足のほうへの神経が出ていて骨と骨との間の椎間板が飛び出る事が、
    ヘルニアでヘルニアに腰の神経が触るとしびれを感じるので、それを椎間板ヘルニアといいます。
    症状が重くなれば、歩けなくなりますが、
    初期だと正座をした後の様な、ピリピリ感もしくは力が入らないとか、だと思います。

    ID:054721319683259
    口コミ:201832
  • 腰痛-9:次は、太ももの筋肉の3ヶ所をまたまたTVのリモコンを使って、
    上から下に向かってさするように使ってみて下さい。
    まずは、仰向けに寝て太もものまんなか・内モモ・外モモの3ヶ所の筋肉をさすり骨ではなく、
    筋肉が痛い部位があれば、その筋肉が痛んでいるので優しく丁寧にほぐしてみましょう♪

    ID:054721317490329
    口コミ:201450
  • 腰痛-8:次は、お尻の筋肉をほぐす事も大切です。
    お尻のほっぺにあたる、部位の中臀筋と言われる筋肉を横向きになって、
    TVのリモコンで軽く押しあててもう一度軽く押すとプロなみの感じで押せると思いますが、
    かなり痛いと思いますので、びっくりしないで下さいね。
    それと、病院に行く前にやると、歩くのに負担が多くなるので出歩かない時にやって下さいね。

    ID:054721286700146
    口コミ:200594
  • 腰痛7:実際には腰痛の患者さまの背中の触診で筋肉のはり具合を診ながら治療しなくていけないので、
    その症状に合わなければあまり効果が無いと思うので、一般論として参考にして下さい。
    腰の骨は5ヶあるのですが、皆さんは腰が痛くなると、腰骨のそばの筋肉だけと思っているのですが、
    横っ腹の筋肉をほぐしてあげると、直接腰部の筋肉をほぐすよりも効果があると思います。
    簡単に言うと子供もの頃ツンツン触られるとくすぐったくなる場所です。
    そこの部位を指の腹で一度軽く押してから約2mm程度また押すと、
    ぐいっと中に入る様な感じでほぐせると思います。

    ID:054721311776499
    口コミ:199384
  • 腰痛-6:よく湿布について聞かれますが、実際温でも冷でもどちらでもOK!です。
    精神的に安心できる気持ちのよい方を使用して下さい。但し、あまり効果は無いと思うのは、
    例えれば捻挫とかで患部が明らかに赤く炎症していれば効果があると思うのですが、
    そうでない場合ならば、湿布をしてもあまり痛みは取れないと思います。
    何が効果的かと言うとキネシオテープというテープを腰に貼ると、
    わかりやすく言えば皮膚の下の筋肉にバンドエードを貼ってあげると思って下さい。
    それと、痛くない姿勢で寝る事もお忘れなく♪(*^_^*)

    ID:054721311776499
    口コミ:199095
  • 腰痛-5:それでは、腰が痛い時の緩和方法ですがまずは、安静が一番よいのですが、
    それだけでは、なかなか治らないのでまずは、肩甲骨の真ん中あたりが丸くなってきていると思うので
    温めて筋肉を緩めてみて下さい。後頭部から骨盤部までの脊柱起立筋郡を緩めると、
    腰のハリ感を緩和する事が出来ますので、まずは安静、次に背中を温める事が大切です。

    ID:054721311776499
    口コミ:198795
  • 腰痛-3:腰の痛みでも、色々な原因があると思いますが、
    その痛みが突然の激痛なのは一般的にぎっくり腰と言います。
    その場合一般的応急処置としては安静が一番だと思いますが、腰は湿布(冷・温どちらでもok)し、
    背中は温めて痛くない姿勢で2〜3日安静にしていれば、痛みかなり軽減出来ると思いますが、
    より早く治したいと思われますので次回よりお話しをします。
    腰痛-4:腰の痛みの原因がはっきりとわかれば、治療時間も短時間で済むのですが、
    そうはいかないのが現実で、ですから治療方法も様々なのですが、
    まずは足の下から診たいと思いますが、それよりも一番大切なのが問診です。
    問診では、ケガや病気、スポーツその他の既往歴や、生活状況及び生活習慣を知る事が
    とても大切なので、思いあたる原因を考えてみて下さい。

    ID:054721311776499
    口コミ:198478
  • 腰痛-2:色々な方々が色々な痛みを感じるのと同じ様に、
    色々な先生が痛みの原因について様々持論を持たれて、治療されていると思います。
    私も自己の臨床経験に基いて、書いていこうと思いますのでお気軽にお読み下さい。

    ID:054721286700146
    口コミ:197743
  • 腰痛-1:ぎっくり腰・坐骨神経痛・脊椎間狭窄症その他、色々とあるとは思うのと同じで、
    皆さんの腰の痛みも色々あると思いますし、病症名が何であろうと、
    痛みが無くなる訳でもなく今日からほぐし・骨盤矯正を含めて書いて行こうと思います。

    ID:054721286700146
    口コミ:197417
  • 鶴見東口整体院は、旧カイロプラクティックオフィス鶴見西口です♪(*^_^*)
    整体院と、お電話番号だけが移転しただけのでどうぞ、ご安心下さい(*^_^*)
    電話045-506-3887 予約ctn@1cs.jp
    イラスト等で施術をご案内していますので、どうぞHPをご覧下さい♪(*^_^*)
    クーポン券もご用意してありますので、どうぞご利用下さい♪(*^_^*)

    ID:054721224467589
    口コミ:192004

鶴見東口整体院【カイロプラクティック・オステオパシー】の口コミ・紹介文を書く

本文必須
400文字まで入力できます
点数必須
3
写真任意

ご自身に著作権のある画像のみアップロード出来ます。(最大8MBまで)

鶴見東口整体院の基本情報

※店舗の閉店・移転・掲載情報の誤り等がある場合は、こちらから修正依頼をお願いします。

鶴見駅(神奈川県)周辺の駅からカイロプラクティック・オステオパシーを探す

横浜市鶴見区(神奈川県)周辺の市区町村からカイロプラクティック・オステオパシーを探す

鶴見駅(神奈川県)周辺の駅から整体・マッサージ・リラクゼーションのお店を探す

横浜市鶴見区(神奈川県)周辺の市区町村から整体・マッサージ・リラクゼーションのお店を探す

ページトップへ